Olha minha calinha di felicidadi genteeee!!! É nóis na fita 3 quilos menos fofa!!!

Pessoal to adorando a dieta; e graças a Deus ao contrário do q eu esperava,

o desobesi não tem me causado nenhuma contra-indicação.

Meu humor tá ótimo e o astral super em alta,  e meu sono é igual ao de um

bebê em perfeita saúde.Creio q a caminhada tbm tem ajudado nesse sentido,

pq qdo encosto na cama, apago rapidão !

Meu cardápio tem sido super prático, consegui abolir totalmente as massas

que eram minhas paixões nas 5a.feiras, e o feijão só de olhar pra ele já me pesa.

O almoço e janta, tem sido na base de arroz, uma carne, legumes, verduras e frutas.

Só no café da manhã q tá meio complicado pra me adequar, comi ovo cozido

durante uma semana, ninguem mereçe né? então agora to comendo metade

de um mamão papaya antes de vir pro escritório e qdo chego aqui tomo um

cafézinho c/adoçante, depois as 10 hrs o desobesi c/agua,daí só vou sentir

fome lá pelas 11:40, mas logo chega o bandeco e mando pra baixo.

Não vou esconder de vcs q p/pura sem vergonhisse tenho escorregado num

pastelzinho ou um pedaçinho de pizza nos finds, mas perdoem vai!? rssss

Daqui pra frente, uma vez p/semana vou procurar postar meu peso e meu

cardápio, pra animar vcs também né?

Continuem na torcida heim!? Não me abandoneeeeeeeeeeeem!!!

Beijocas magrelas

Escrito por Su às 12h00
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